Inzuppato e poco pedalato

E' mercoledì.. giorno della piatta pedalata, ma a causa di questo tempo l'ho tagliata corta.. cortissima. Quanto nervoso, gente.. quanto nervoso!

La sveglia suona alle 7, ma ho sonno e la sposto alle 7.15. Ripeto e sposto alle 7.30.

Doccia, colazione abbondante - mi aspettano 30km - e sono pronto a uscire. Prima però devo cambiarmi: fuori piove. Mettiamoci il k-way.

Ma poi smette, quindi togliamoci il k-way.

Esco e la pioggia ricomincia a cadere, fortunatamente pochina. Non importa, ci sono abituato. Arrivo al parco ma evito lo sterrato, dato che è pieno di fangazza esagerata.

Rimanendo sull'asfalto mi gioco il primo jolly della giornata: arrivo troppo veloce in una curva, piego troppo e via anteriore e posteriore. Meno male che riesco a tenermi su buttando la gamba in fuori. Certe cose o le fai su asciutto o le fai sapendo che ti può scappare via la bici. Soprattutto perché cadere sull'asfalto non è simpatico: lo dice il mio ginocchio scorticato che rimarrà scorticato (e sensibilissimo, poveretto) per chissà quanto.. e sono passati 6 mesi (poi ci sono ricaduto sopra un'altra volta dopo un mesetto, ma quello è un altro discorso).

La pioggia non smette, anzi aumenta.

Continuo a girare, ma sono bagnatello, perciò dopo 10km decido di farmi le ripetute: almeno quelle me le devo portare a casa (comincio a valutare la possibilità di chiudere in anticipo la sessione e tornare alla mia abitazione prima di andare in ufficio).

Finisco il lavoro, tra smadonnate varie e rabbia. Fortunatamente sono solo quindi posso anche buttarci dentro qualche grido di stizza qua e là. Sono completamente inzuppato, perciò mi dirigo verso casa. Sul ponte secondo jolly: passo in diagonale su una lastra di alluminio completamente viscida. Mi parte l'anteriore e stavolta non sono sicuro di come sia riuscito a rimanere in piedi.. so solo che entrambi i piedi hanno detto "ciao ciao" ai pedali.

E' proprio giornata no: approfitterò di questo poco pedalare per spingere un po' di più sulle gambe in palestra.

Ripetute:
2 x 60 metri su asfalto
4 x 80 metri su asfalto
6 x 60 metri su sterrato
Totale: 12 ripetute

Ritmo:
18km asfalto

Distanza: 18.00km
Tempo: 50'38
Velocità media: 21.33km/h