Alla fine sono riuscito più o meno a fare quello che volevo tentare di fare.. circa 40km (sono 40.73 ma il gps mi segna solo 39.39 perché mi ero dimenticato di accenderlo appena uscito dall'ufficio) tutti di fila mantenendo una media di 30km/h.. che poi sono diventati 27 e non ho ben capito perché, dato che il computerino l'ho sempre tenuto almeno a 30.00.
Comunque sia, 1h30 circa, ma la distanza giusta da coprire è di circa 45km.
Dovrò riprovarci tra un paio di giorni.. se sto dentro le 2 ore totali, per me è già un ottimo risultato.. l'unica è se riesco a farlo due volte nella stessa giornata (al mattino e alla sera).. uhm uhm..
Ecco il link coi dettagli: http://bit.ly/NAGWzz
Sono ufficialmente anche un po' bitumaro, ora, anche se con scopi di commuting, intendo.
Ma in fondo in fondo anche questo è allenamento, no?
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