Era tanto che non mi facevo un bel giro pedalato nel Parco Nord. Mi sono pure svegliato alle 6.30 per fare un bel giretto.
Ho trovato un bel posto - dove non potrei passare, come mi ha gentilmente fatto notare la guardia del Parco Nord - dove posso allenarmi nel fare transfer (che, ai miei occhi, è un principio di whip): praticamente la strada va dritta e a un certo punto, tra i cespugli, c'è uno spazio per buttarsi in questa discesa. Perciò io arrivo da una leggera discesa - quindi prendo velocità - poi verso sinistra arrivo allo spazio, pomparello (ma poco, perché ancora devo prendere confidenza) e salto sulla discesa, tentando di prenderla perpendicolarmente alla strada da cui arrivo, quindi praticamente facendo un transfer di 90°.
Poi magari metterò un video per far chiarezza, che così non si capisce un cazzo: ho intenzione di fare dei video per vedere come faccio e come miglioro.
Ripetute in salita:
6 x 100m su asfalto
6 x 60m su sterrato
Totale: 960m
Distanza: 32.99km
Tempo: 1h33'29"
Velocità media: 21.17km/h
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